心理健康的十大标准

①具有适度安全感受；

②对自我有充分的了解，并能对自我的能力做出适当的评价；

③生活梦想和目标切合实际；

④能与现实环境保持良好的接触；

⑤能保持个性的完整与和谐；

⑥具有一定的学习的能力；

⑦保持良好人际关系；

⑧能适度地表达和控制自己的情绪；

⑨在团体要求的前提下，较好地发挥自我的个性；

⑩在社会规范的前提下，恰当满足个人的基本需要。